El pollo aporta muchas vitaminas importantes para el cuerpo, yen combinación con la mostaza ayuda a reducir el colesterol. Esta receta que prepararemos a continuación, es ideal para acompañar con una deliciosa ensalada, para mantener una dieta muy saludable y balanceada.
Tiempo de preparación20 minutosmin
Tiempo de cocción25 minutosmin
Plato: Plato principal
Cocina: Comida Chilena
Etiqueta: Pollo y otras aves
Raciones: 4
Calorías: 350kcal
Cost: 5
Utensilios
Bol mediano
Tabla de picar
Cuchillo o picadora.
Papel aluminio
Ingredientes
8presasde Pollo
3cucharadasde miel
Sal al gusto
1ramitade perejil fresco
6cucharadascopadas de mostaza en crema
Elaboración paso a paso
Precalienta el horno a 180 °C aproximadamente.
En un bol vamos a integrar la mostaza, la miel, la sal y el perejil. Remueve todos los ingredientes hasta que se acoplen adecuadamente.
En una bandeja, vamos a forrar la superficie con papel aluminio. Posteriormente, colocaremos las presas de pollo, y las cubrirás con el aderezo que hicimos en el paso 2.
Trasladamos al horno, y lo dejamos cocinar por un tiempo de 25 minutos aproximadamente. Déjalo dorar adecuadamente, hasta que quede seco, y ¡Listo!
Notas
¡Disfruta de este delicioso pollo asado a la mostaza! Si te gustó nuestra receta no olvides compartirla con familiares y amigos.Nota: Esta receta la puedes acompañar con papas fritas. Ya que, queda muy bien, incluso puedes anexar una ensalada, y tendrás un platillo delicioso, y apto para cualquier temporada del año.